สุขภาพจิต วิธีการคลายเครียด เคล็ดลับสร้างสุขภาพจิต
ปรึษาปัญหาสุขภาพจิต ไบโพล่า สุขภาพกายและสุขภาพจิต จิตแพทย์ การดูแลสุขภาพจิต สุขภาพจิตเด็ก ยารักษาโรคประสาท ยาคลายกังวล risperidone psychiatrist
ย้อนกลับไปสัก 5 ปีที่แล้วหากมีใครบอกว่าเราต้องไปพบจิตแพทย์นะเราอาจจะรู้สึกโกรธเนื่องจากเค้ามองว่าเรานั้นมีอาการบ้า อาการประสาทไม่ปกติเหมือนคนทั่วไป จึงต้องได้รับการรักษาโดยจิตแพทย์ ตัดภาพมาปัจจุบันการไปหาจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องความผิดปกติอีกแล้ว วันนี้เราจะมาเช็คกันว่าสัญญาณเตือนแบบใดบ้างที่เราอาจจะต้องไปพบจิตแพทย์ (more…)
Read More
จิตใจของเราก็ไม่ต่างอะไรกับร่างกายที่สามารถป่วยหรือไม่สบายได้ บางคนป่วยมากบางคนป่วยน้อยเช่นเดียวกับอาการทางร่างกาย แต่ทุกอาการป่วยต้องได้รับการรักษาทั้งสิ้นเพื่อให้หายเป็นปกติ ในสังคมไทยยังมีความเชื่อผิดๆ อยู่มากโดยเฉพาะในเรื่องของการไปพบจิตแพทย์เพื่อทำการรักษาปัญหาทางจิตใจ สังคมไทยจะมองว่าการไปหาจิตแพทย์คือผู้ป่วยเป็นโรคบ้าเหมือนกับภาพที่เห็นในโทรทัศน์ คือ มีอาการเสียสติ วิกลจริต ซึ่งเป็นความคิดที่ผิดอย่างมหันต์ คนที่ไปพบจิตแพทย์ใช่ว่าจะต้องเป็นบ้าแบบนั้นเสมอไปทุกคน บางคนอาจ (more…)
Read More
เรื่องของสภาพจิตใจถือว่ามีผลอย่างมากต่อการใช้ชีวิตของคนๆ หนึ่ง เพราะต่อให้ร่างกายไม่สมบูรณ์แบบแต่หากว่ามีจิตใจที่เข้มแข็งหรือเป็นปกติก็สามารถที่จะดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างมีความสุข ในทางกลับกันสำหรับบางคนต่อให้มีความพร้อมทั้งในด้านของร่างกายและเงินทอง แต่ทว่าหากสภาวะจิตใจมีปัญหาการใช้ชีวิตของเขาก็จะมีปัญหาตามไปด้วย การพยายามดูแลเรื่องของสุขภาพจิตจึงถือว่าเป็นเรื่องสำคัญที่ควรเอาใจใส่และพยายามสังเกตพฤติกรรม อารมณ์ ความรู้สึกนึกคิดของตัวเองและคนรอบข้างอยู่เสมอ พฤติกรรมในแต่ละ (more…)
Read More
ปัญหาทางจิตนั้นมีมากมายเลยทีเดียวและปัญหาทางจิตที่ผู้คนได้เผชิญมากที่สุดในปัจจุบันนี้ก็จะมีโรคซึมเศร้าที่เกิดจากเจออะไรที่ผิดหวังมากๆ จึงทำให้ตัวของเค้านั้นไม่มีแรงที่จะทำอะไรต่อไปจึงได้เอาแต่ซึมเศร้า หากใครเจอปัญหานี้อยู่ควรพบปะกับผู้คนมากๆ อย่างหมกตัวอยู่คนเดียวบ่อยๆ เพราะจะทำให้ตัวคุณนั้นอยู่คนเดียวลำพังตลอดแล้วก็จะทำให้อาการโรคซึมเศร้าของคุณแย่ลงอย่างเห็นได้ชัดแล้วจิตคุณจะไม่สามารถที่จะกลับมาเป็นปกติได้อีกต่อไปเพราะฉะนั้น หากอาการเหล่านี้เป็นกับตัวคุณควรทำตามที่แนะนำหรือไม่ก็ปรึกษาแพทย์อย่างใกล้ชิดเท่านั้นเพื่อที่จะทำให้อาการดีขึ้นแล้วเป็นปกติในที่สุด
Read More
สุขภาพจิตนั้นเป็นอาการที่เกิดได้กับทุกท่านที่มีความเครียดสะสมเยอะๆ หรืออาจจะเกิดขึ้นจากทางกรรมพันธุ์หรืออาจจะเจอเหตุการณ์ต่างๆ ที่สภาพจิตรับไม่ได้จึงทำให้เกิดความผิดปกติด้านจิตใจทำให้ภาพเก่าๆ ตามหลอกหลอนเพราะจิตใจคิดแต่เรื่องเหล่านี้ หากท่านมีอาการเหล่านี้ควรเข้าปรึกษาแพทย์โดยด่วนเพื่อให้อาการไม่แย่ไปกว่าเก่า โดยอาการทางจิตนั้นมีหลายประเภทมากจึงไม่สามารถตัดสินได้ด้วยตาเปล่าจึงต้องทำการพูดคุยก่อนถึงจะสามารถทำการตรวจและรับรู้ได้ว่าปัญหาทางจิตของคุณเป็นประเภทใดนั้นเอง
Read More